APNÉIA OBSTRUTIVA DO SONO
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O QUE É APNÉIA DO SONO?
Apnéia significa “sem ar” ou “parada da respiração”. Apnéia do sono significa um problema respiratório, que acontece enquanto dormimos, caracterizada por interrupções breves e repetidas da respiração (com duração de pelo menos de 10 segundos numa freqüência maior que 05 episódios por hora de sono).
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EXISTE MAIS DE UM TIPO DE APNÉIA DO SONO?
Sim. Existem dois tipos de apnéia do sono: central e obstrutiva. Apnéia central, que é bem menos comum, acontece quando o cérebro deixa de enviar ordem aos músculos do tórax responsáveis pela respiração. Ou seja, a via aérea superior está aberta mas o tórax não se move. Está freqüentemente relacionada com problemas neurológicos e insuficiência cardíaca congestiva. Apnéia obstrutiva é aquela, que apesar dos movimentos torácicos presentes, a via aérea superior (a faringe) está obstruída, colapsada. Esta é mais freqüente e mais grave que a apnéia central, e está na grande maioria dos casos, associada com ronco alto e contínuo durante o sono.
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O QUE CAUSA A APNÉIA OBSTRUTIVA DO SONO?
A causa da apnéia obstrutiva do sono é na maioria das vezes multifatorial, sendo conseqüência de um colapso ou de um grande estreitamento da via aérea superior que ocorre durante o sono. O estreitamento e colapso da faringe pode ser devido ao relaxamento da musculatura ao redor da faringe (o que acontece com o uso de álcool, sedativos e durante o sono profundo); excesso de tecido (hipertrofia de adenóide a amígdalas, pálato alongado, língua volumosa, e mais raramente presença de cistos e tumores na faringe), obesidade (acúmulo de gordura ao redor da faringe) e alterações do esqueleto facial (pessoas com queixo e maxila pequenos e posteriorizados). O decúbito dorsal, ou seja, dormir de barriga para cima, pode facilitar este estreitamento da faringe em algumas pessoas.
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QUAIS OS PRINCIPAIS SINAIS DESTA DOENÇA?
Ronco alto e freqüente
Engasgos e sufocação durante o sono
Sonolência exagerada durante o dia
Cansaço ao acordar
Dor de cabeça ao acordar
Dificuldade de memória
Dificuldade de concentração
Irritabilidade e depressão
Obesidade
Queixo pequeno
Pressão alta
Impotência sexual
Se você se enquadra na maioria destes itens, pode ser portador de apnéia obstrutiva do sono.
Procure um especialista!
Conhecida como o exame do sono, a polissonografia é realizada por meio de sensores colocados sobre a pele durante uma noite de sono. Esses sensores são colocados por meio do uso de esparadrapos anti-alérgicos e um clipe no dedo, que auxiliam no registro das ondas cerebrais, o nível de oxigênio no sangue, frequência cardíaca e respiratória, além do movimento dos olhos e das pernas durante o estudo.
Depois, essas informações coletadas são enviadas a aparelhos computadorizados, que permitem a organização dos dados e a análise do sono em tempo real.
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Com os dados desse exame é possível saber se tem apneia do sono e qual seu grau - leve, moderado ou grave.